COACHING EN SALUD

Articulo:

Coaching para la salud

Es el coaching aplicado a los pacientes para conseguir mejorar la salud. Tiene las mismas características que el coaching personal, pero los objetivos son de salud: medidas preventivas o tratamientos. Dependiendo del contexto, se aplica el coaching solo o como complemento a otras intervenciones.

En general los objetivos de mejora se dividen en dos tipos: los de evitar algún hábito que no conviene, como comer golosinas o fumar, y los de conseguir alguna mejora como realizar ejercicio... En el coaching para pacientes, los objetivos suelen estar relacionados con alguna disfunción que obliga a hacer un cambio para prevenir o tratar una enfermedad (bajar los niveles de azúcar o el colesterol). En todos los casos la motivación es básica para conseguirlo.

El coaching facilita que el paciente se plantee qué áreas de su salud debe mejorar: factores de riesgo, control de la enfermedad, tratamientos… y ayudarlo a realizar las acciones para conseguir sus objetivos.  

Es importante ver a los pacientes como capaces y tratarlos como adultos con capacidad de decidir; los pacientes saben qué es lo mejor para ellos, sólo es necesario ayudarlos a encontrar la manera de conseguirlo.  

Algunos ejemplos de objetivos para mejorar la salud:

·         Disminuir la cantidad de calmantes

·         Realizar alguna actividad física aunque sea muy pequeña, si hasta este momento no hacía ninguna: ejercicios, natación, yoga...

·         Potenciar las aficiones; salir y disfrutar, no autolimitarse.

·         Aprovechar el tiempo de baja por enfermedad para aprender alguna materia nueva.

Mi opinion:

Debo confesar que no conocia de cerca el Coagchin simplemente habia escuchado hablar de el en alguna ocasion pero nunca llegué a profundizar ni tan siquiera en que consistia, he de reconocer que al principio de empezar con el tema no veia mucha realcion con nuestra profesion pero esa idea cambio nada mas ir entrando en profundidad.

        Realmente ante un problema es fundamental que quien lo padece se conciencie de querer superarlo y si para su concienciacion hay que utilizar tecnicas imnovadoras que lleguen a resolver el problema pues simplemente es ponerse manos a la obra, me ha parecido importante el tema de los objetivos marcados del problema seguro que con estos objetivos es mas facil solucionar el problema en el futuro.